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Universo feminino:

sexta-feira, 2 de novembro de 2012

Câncer de Mama

Mamas são glândulas cuja principal função é a produção do leite, que se forma nos lóbulos e é conduzido até os mamilos por pequenos canais chamados ductos. Quando as células da mama passam a dividir-se de forma desordenada, um tumor maligno pode instalar-se principalmente nos ductos e mais raramente nos lóbulos.
Câncer de mama é uma doença que acomete mais as mulheres. São fatores de risco a idade avançada, a exposição prolongada aos hormônios femininos, o excesso de peso e a história familiar ou de mutação genética. Ser portadora dos genes BRCA1 e BRCA2 é um fator de risco importante.
Estão também mais propensas a desenvolver a doença por causa da longa exposição aos hormônios femininos, as mulheres que não tiveram filhos ou tiveram o primeiro filho após os 35 anos, não amamentaram, fizeram uso de reposição hormonal (principalmente com estrogênio e progesterona associados), menstruaram muito
cedo (antes dos 12 anos) e entraram mais tarde na menopausa (acima dos 50 anos).
No entanto, há casos de mulheres que desenvolvem a doença sem apresentar fatores de risco identificáveis.
Sintomas
Em geral, o primeiro sinal da doença costuma ser a presença de um nódulo único, não doloroso e endurecido na mama. Outros sintomas, porém, devem ser considerados, como a deformidade e/ou aumento da mama, a retração da pele ou do mamilo, os gânglios axilares aumentados, vermelhidão, edema, dor e a presença de líquido nos mamilos.
Diagnóstico
A mamografia (raios-X das mamas) é o exame mais indicado para detectar precocemente a presença de nódulos nas mamas. O exame clínico e outros exames de imagem e laboratoriais também auxiliam a estabelecer o diagnóstico de certeza.
Apesar de a maioria dos nódulos de mama ter características benignas, para afastar qualquer erro de diagnóstico, deve ser solicitada uma biópsia para definir se a lesão é maligna ou não e seu estadiamento (análise das características e da extensão do tumor).
Tratamento
As formas de tratamento variam conforme o tipo e o estadiamento do câncer. Os mais indicados são: quimioterapia (uso de medicamentos para matar as células malignas), radioterapia (radiação), hormonoterapia (medicação que bloqueia a ação dos hormônios femininos) e cirurgia, que pode incluir a remoção do tumor ou mastectomia (retirada completa da mama).
O tratamento pode, ainda, incluir a combinação de dois ou mais recursos terapêuticos.
Recomendações
* Faça o autoexame das mamas mensalmente, de preferência no 7º ou 8º dias após o início da menstruação, se você é mulher e tem mais de 20 anos, pois cerca de 90% dos tumores  são detectados pela própria paciente;
* Procure o médico para submeter-se ao exame das mamas a cada 2 ou 3 anos, se está entre 20 e 40 anos; acima dos 40 anos, realize o exame anualmente;
* Não se esqueça de que a mamografia deve ser realizada todos os anos;
* Atenção: embora menos comum, o câncer de mama também pode atingir os homens. Portanto, especialmente depois dos 50 anos, eles não podem desconsiderar sinais da doença como nódulo não doloroso abaixo da aréola, retração de tecidos, ulceração e presença de líquido nos mamilos.

O câncer de mama é hoje uma doença presente em milhares de famílias ao redor do mundo. Principalmente nos grandes centros urbanos, devido à concentração populacional, o número de casos é expressivo.
Já se sabe que o câncer de mama não é uma doença única, mas, sim, um grupo de moléstias distintas categorizadas com o mesmo nome. A experiência também tem mostrado que pacientes com tumores muito iguais no tamanho e na microscopia podem evoluir com prognósticos diferentes. No passado, nós nos surpreendíamos com o fato de que algumas pacientes com tumores volumosos apresentavam sobrevida longa e até eram passíveis de cura, enquanto outras, com tumores minúsculos, logo evoluíam para disseminação da doença e morriam. A grande interrogação que se impunha naquele momento era o que determinava tamanha diferença.
Atualmente, a classificação usada para avaliar o risco de recidiva dos tumores baseia-se em parâmetros morfométricos (tamanho do tumor, presença ou não de comprometimento por neoplasia das ínguas axilares, formato das células, entre outros). Apesar de útil, essa classificação não é muito precisa, pois admite inúmeras variáveis. Diante dessa constatação, os pesquisadores se voltaram para encontrar um método de avaliação que determinasse com mais segurança o risco de recidivas. A resposta que encontraram parece estar ligada ao genoma celular. Com base no maior conhecimento das estruturas intra e extracelulares e de suas funções, descobriram que certos receptores denominados oncogenes desencadeiam ou inibem a multiplicação de uma célula com defeitos específicos para cânceres. Esses receptores, que podem ser hormonais, fatores de crescimento, citocinas ou neurotransmissores, estão presentes na superfície ou no interior das células e estimulam, por vias especificas, os núcleos e as células alteradas a se multiplicarem desenfreadamente formando um tumor. Sob tais condições, as células tumorais perdem a capacidade de envelhecer e morrer, ou seja, a capacidade de apoptose (morte celular programada). Só quando conseguimos controlar esses receptores, modulando-os, podemos devolver às células a capacidade de envelhecer e destruir o tumor.
Os medicamentos usados com tal propósito são chamados de “drogas alvo”, Outra de suas vantagens é que apresentam efeitos adversos menores que os da quimioterapia convencional (queda de cabelo, anemia, infecções e outros). Quem determina as variáveis de receptores de ativação ou inibição é o DNA celular (expressão gênica tumoral).
Após a decodificação do código genético humano, foi possível criar perfis gênicos que oferecem um diagnóstico molecular para o câncer de mama. O mais conhecido e utilizado é o Oncotype DX. Esse exame molecular avalia 21 genes relacionados com o crescimento e disseminação do câncer de mama. Atualmente, ele é utilizado em pacientes que apresentam tumores com receptores de estrógeno positivos, para prognosticar o risco de recidiva e a necessidade ou não de adicionar um tratamento quimioterápico. Quando o Oncotype DX revela que o tumor possui risco baixo de voltar, a quimioterapia poderá deixar de ser realizada.
Em mais de 35% dos casos, o resultado desse teste permite alterar a conduta médica previamente estabelecida, uma vez que oferece elementos para determinar se uma paciente portadora de câncer de mama in situ precisará ou não de radioterapia após a cirurgia.
Outros genes estão sendo testados e avaliados para predizerem respostas a determinados medicamentos para o câncer de mama, por exemplo, a resposta a taxanos e ao trastuzumab. Para outros tumores também já existem testes para avaliar genes “mutados” ou não, que podem antecipar se haverá resposta a um medicamento especifico.
Estamos no inicio de uma nova época na historia da medicina. Isso nos autoriza dizer que, em futuro breve, baseados no estudo do genoma de cada indivíduo, estaremos tratando pacientes com medicações feitas especificamente para ele.
Daqui.



quarta-feira, 10 de outubro de 2012

Dicas para ser uma diva



Encantar para ser um ímã de homens

 1. Quando cruzar um bonitão na balada, olhar para ele por dois segundos, desviar e, em seguida, encará-lo cerrando os cílios.
 2. Em uma sala cheia de homens, sentar-se de lado, cruzar as pernas, arquear o tronco para a frente e correr os dedos pelo cabelo.
 3. Tropeçar contra o peito de um bonitão e comentar "Nossa, você é tão forte que tive a impressão de bater na parede!"
 4. Pedir àquele lindo que está perto da jukebox que ajude você a colocar uma música para tocar.
 5. Perguntar ao surfista mais sarado da praia onde ele encontrou o desenho daquela tatuagem "incrível" que tem no braço.
 6. Convocar o fofo da mesa ao lado para fazer um dueto no karaokê com você. Fale que seu feeling diz que ele é carismático.
 7. Comentar a roupa de um cara falando algo do tipo "Um homem precisa ser muito macho para usar rosa - eu adoro".
 8. Dizer ao lindo que está sozinho na balada: "Me juraram que nesta festa teria um monte de gatos. Até agora só encontrei um".
 9. No bar em dia de jogo, perguntar ao moço da mesa de trás qual é o time dele. E lançar: "Já sei para quem vou torcer".
 10. Pedir ao vendedor que sugira qual calça ficará melhor em seu amigo que tem corpo definido como o dele.
 11. Na academia, puxar papo com o gato da esteira ao lado: "Estou impressionada com a dificuldade do seu treino!"
 12. Sair da pista de dança e arrumar o decote. Ui, será que o Ricardo Mansur cover sentado no bar pegou você fazendo isso?
 13. Pedir ajuda ao deus da faculdade de administração para calcular o financiamento de seu apê. E emendar com: "Você é a pessoa que mais entende de finanças que conheço". Encantar para ter aliados importantes.
 14. Ao ser apresentada ao novo chefe, experimentar este gesto: usar as duas mãos para cumprimentá-lo. A direita aperta a mão dele e a esquerda cobre a mesma mão pelo lado de fora.
 15. Tática para ter tratamento diferenciado no consultório disputado da ginecologista? Depois de olhar para as fotos dos filhos dela nos porta-retratos, perguntar como consegue administrar com sucesso uma família linda e uma carreira maravilhosa.
 16. Seu ficante-quase-namorado le-va você a um evento na casa dele. No meio da festa, um parente dá um fora daqueles. Aproveite para cruzar o olhar com o da sua nova cunhada e dar uma piscadinha de cumplicidade.
 17. Antes de pedir à vendedora da sua loja favorita cinco tamanhos diferentes da mesma blusa, falar: "Você pode matar a academia hoje depois de tanto exercício!"
 18. Agir como a mais tímida das cria-turas se o zelador flagrar você com o short do seu pijama de seda na manhã do sábado.
 19. Quer que a vizinha receba suas correspondências enquanto estiver viajando? Vez ou outra, leve um doce para ela.
 20. Pedir ao professor de ioga que demonstre um asana que você "sempre quis ver feito por um profissional". Depois disso, ele prestará mais atenção à sua aula.
 21. Dar um gole no café, olhar nos olhos do barista que o preparou e comentar: "Está ótimo!" Não se surpreenda se, da próxima vez, seu pedido sair na frente.
 22. Mandar uma mensagem para o celular da mãe da sua amiga agradecendo o conselho dela. 23. Incentivar seu cabeleireiro a participar de um concurso de cortes, pois admira o talento dele.
 24. Perguntar à estagiária qual é a balada da moda. E lançar: "Uma garota descolada como você sabe de todos os lugares". Encantar para fazer o ficante virar namorado.
 25. Comprar de presente para ele uma cueca de fibras orgânicas. Só porque ele "trabalhou" duro na noite anterior e merece ser recompensado.
 26. Em um jantar com ele, usar a língua para limpar o restinho de chantilly que ficou em seus lábios.
 27. Mandar para ele uma foto sua nua do colo para cima. E escrever: "Você poderá ver o resto hoje à noite".
 28. No cinema, correr os dedos pelo antebraço do seu amor para cima e para baixo, bem levemente.
 29. Ao colocar camisinha no dito-cujo, lançar aquela olhadinha safada para seu bonitão.
 30. Pedir ao lindo que pegue uma caixa na estante. A justificativa? "Só um cara forte conseguiria erguê-la".
 31. Como quem não quer nada, colocar a mão no bíceps dele, dar uma boa apertada e dizer: "Uau!"
 32. Torcer por seu quase namorado na partida de futebol com os amigos dele e depois comentar as melhores jogadas do seu craque da bola.
 33. Assistir ao gato preparar aquela macarronada. E dizer que ele é mais sexy que o apresentador do programa Chef a Domicílio, do Discovery Home & Health.
 34. Olhar para o rosto dele e comentar: "Você é a cara do __________ [insira aqui o nome de um homem famoso com quem ele se pareça ao menos um pouco]".
 35. Sem que os outros vejam, apertar o bumbum do seu querido ao entrarem em um restaurante.
 36. Aprender com ele técnicas de sinuca que "só um expert pode saber". Depois, desafiar outros casais a participar de um campeonato com vocês.
 37. Com uma saia curta, subir a escada na frente dele. Encantar para ser a preferida.
 38. Escrever um e-mail "sem motivo" para sua irmã e incluir nele as dez razões pelas quais a considera o máximo.
 39. Sempre paparicar o cachorrinho de estimação da sogra com uma massagem.
 40. Mandar via e-mail para seus amigos queridos um vídeo divertido com o recado: "Sei que pessoas bem-humoradas como vocês vão adorar isso".
 41. Deixar seu primo mais novo ganhar no Guitar Hero e depois pedir a ele algumas dicas.
 42. Falar para sua tia que ela é a mulher de 40 anos mais sexy que você conhece.
 43. Quando um amigo contar uma piada, rir e dizer em alto e bom som, para todo mundo escutar: "Você é divertido".
 44. Quando estiver na loja de artigos de construção, telefonar para o seu pai e pedir conselhos sobre a reforma que quer fazer em casa.
 45. Fazer elogios à sua amiga tímida bem em frente ao moço que ela paquera.
 46. De vez em quando, mandar para sua avó uma dúzia das flores preferidas dela.
 47. Numa reunião de família, lem-brar aquela vez em que seu irmão fez de tudo para salvar um cachorrinho perdido.
 48. Perguntar à sua mãe se ela emagreceu ultimamente.
 49. Se precisar de um conselho, reunir suas melhores amigas e lançar: "Meninas, só vocês vão saber dizer como devo lidar com essa situação".
 50. Dar às integrantes da sua turma de amigas um apelido que infle o ego delas, como fashionista e rainha das baladas.

Daqui.



sexta-feira, 28 de setembro de 2012

Marido: Como a sua mulher é vista pela sua mãe?

Sua mulher vista...

Por você
Pelo seus filhos
Pelo seu amigo
Pelo seu amigo de verdade
Pela indústria de cosméticos
Pelas amigas dela
Pela mãe dela
Pela sua mãe
Por ela mesma



segunda-feira, 17 de setembro de 2012

Vou faxinar a vida!


Vou faxinar a vida!
Estel@


Levantei e resolvi fazer uma faxina daquelas, bem feita ,retirar as dores, tristezas e decepções. Pronto, cansei de ficar pensando o que poderia ter sido,
e não foi.. esperando explicação para o porquê...porque sim, uai...
E para começar vou limpar o espelho, passar um pano com para desembaçar, e colocar nele o meu melhor e mais sincero sorriso, um creme qualquer para remover as marcas da minha testa. Rugas nunca mais!
E lá vou eu para o armário, arrumar , doar, e colocar as cores em evidência.
Agora só falta as janelas, vidros bem limpos para ver lá fora o que pode estar escondido dentro de mim.
Pronto, tá feita a faxina, rápida e sem dor!
Agora um bom banho perfumado e estou pronta para sair, ver o mundo, pessoas, uma passadinha no cabeleireiro para dar uma repaginada,  umas comprinhas porque ninguém é de ferro, e eu mereço, quem sabe pegar um cineminha. Quanto tempo não vou ver um bom filme, daqueles para rir, chorar ou emocionar. Estou pronta.
E quem não quiser me ver assim, alegre e tentando ser feliz.....
vá pentear macaco....e
sai da frente que atrás vem gente.....
Tenho dito!
Bom dia, dia de ser feliz!!!


Recebi por e-mail da querida amiga Estel@!!!



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